旅

お祭り気分を味わいながら京都の街を散策 150年ぶりに復活した大船鉾 鉾の中で唯一船の形をした「大船鉾」 この大船鉾は、幕末の起こった”禁門の変”で消失し、それ…

日本三大祭りの祇園祭り 雨上がりの祇園祭 京都駅から地下鉄に乗り、四条駅で降りました。 地下から地上に出た途端、待ち受けていたのは土砂降りの雨。 まさに、今、日…

大人の修学旅行に出発！ 京都への旅の始まり 只今、京都の妙心寺の宿坊からこのブログを書いています。   そう、旅の空の下です。   旅が大好きなんですよね。 そ…

下町だってがんばっている   スカイツリーのおひざ元にある下町カフェ   カフェと言うと、青山とか渋谷とか吉祥寺とか。東京都の西側のおしゃれ…

原宿で静かにお茶をするならココ！   休日の原宿って・・・行ったことがありますか？   休日の原宿って、それはそれは毎度毎度すごい人出です。…

青山には、身体に良い食材を使ったカフェがいっぱいあるんです。   オーガニック食材にこだわったカフェ   日頃口にする食べ物にこだわっている…

ファスティング三日目の朝 体調は？ ファスティング三日目の朝です。 三日目の朝を迎えた体調はというと、一日目の夜から二日目にかけて高まった排泄活動はだいぶ収まっ…

山の天気はコロコロ変わります。窓の外の次々と魅せてくれる景色を眺めているだけで楽しいのです。 ファスティング中の過ごし方　屋外 この、ホテル　クアビオで過ごすな…

ファスティングや、マクロビオテック料理に興味があるけれど、普段からどんなものを食べれば良いの？と時々そんな質問を受けます。 私は、そんな時には、、、うーーーん。…