東京・浅草橋の”キッチンスタジオKitchen Bee”(オンラインもあります)にて、発酵食クラス&九星気学講座を開催しています。 詳細・お申込みはこちら 糖質制限:今日のケト飯?:2017/6/23 更新日 2018年10月6日 著者 さゆりっぷ カテゴリー ケトジェニック 目次 【ブランチ】 ・豆アジの南蛮漬け ・ほうれん草のごま和え ・ふすまベーグルと豚ひき肉と夏野菜のカレーソース ・グリーンスムージー 【晩ごはん】 ・生春巻き ・野菜サラダ 【間食】 ・アイスティー ・チーズケーキ← なぜ?!なぜあと一歩のところでこんなもの食べてしまったのだろうか(泣 ただ、天罰としてチーズケーキを食べたあと胸やけと頭痛が酷かった。 【身体の変化】 前日比 +-0 計測開始から -0.1キロ 【さゆりTHERAPY】 心理セラピー・カウンセリングを行っております。 詳しくはこちら 講座開催 予定 東京・浅草橋 & オンラインzoom にて、発酵食講座・九星気学講座を開催中 2023-12-23 11:00 - 13:00 → 参加する 【あみだす発酵アカデミー】白菜キムチ(キムジャン)作りクラス 2023-12-24 11:00 - 13:30 → 参加する 【あみだす発酵アカデミー】お味噌が選べる寒仕込み味噌クラス 2023-12-26 19:30 - 21:30 → 参加する 【九星気学入門】運気に乗ろう!九星気学の方位盤手帳を使った「基礎講座」:オンライン 2024-01-10 11:00 - 13:30 → 参加する 平日開催【あみだす発酵アカデミー】お味噌が選べる寒仕込み味噌クラス 2024-01-13 11:00 - 13:30 → 参加する 土曜開催【あみだす発酵アカデミー】お味噌が選べる寒仕込み味噌クラス 2024-01-28 11:00 - 13:30 → 参加する 日曜開催【あみだす発酵アカデミー】お味噌が選べる寒仕込み味噌クラス 2024-02-18 11:00 - 13:30 → 参加する 日曜開催【あみだす発酵アカデミー】お味噌が選べる寒仕込み味噌クラス last update : 2023-12-09 22:09:54 もっと読む 2015.09.04銀座四丁目「いきなりステーキ」糖質制限 ケトジェニックにもぴったり 2015.09.30糖質制限:ケトジェニックダイエットを始めました。 2016.06.16糖質制限ダイエット 4日目の食事と結果 2017.06.25糖質制限:今日のケト飯 2017/6/24 2017.06.23糖質制限:今日のケト飯? 2017/6/22 2017.06.17糖質制限:今日のケト飯 2017/6/16 2015.12.25ダイエット宣言 とりあえず90日チャレンジ 4日目の振返り 2017.06.26糖質制限?:今日のケト飯 2017/6/25 2016.06.12糖質制限ダイエット 1日目の食事と結果 2016.06.15糖質制限ダイエット 3日目の食事と結果 ツイート レンタルキッチンスペース Kitchen Bee お仕事はこちら プロフィール プライバシーポリシーならびに著作権について 検索