さゆりっぷ
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折りたたみパソコンデスクを買って”立ってPCワークをする”環境に変えてみた
「NEAT」Non-Exercise Activity Thermogenesis 非運動性熱産生 という言葉をご存知ですか？ 私は最近知りました。購読している…
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ポスチュア・ウォーキングに挑戦日記 3回目：階段の昇り降りと綺麗に座る
ポスチュアウォーキングのマスターコース、3回目。 2回目が電車の不通が重なり交通事情でお休みをしましたので、2カ月ぶりの3回目のレッスンとなりました。 前回の歩…
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「ゆっくり、いそげ カフェからはじめる人を手段化しない経済」 影山知明著：スロービジネスを立ち上げたい方へ
今週読んだ本 2016/2/28 ～ 2016/3/5 [amazonjs asin=”4479794700″ locale=̶…
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Amazon輸出の勉強を始めました。まずはレクチャーを受けました。
会社員を辞めてから、自分の力だけで生きて行かなくてはいけなくなりました。 望んで飛び込んだので、後悔はしておりません。 しかし、世の中そう甘くは無いという事を身…
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浅草 蔵前 リバーサイドにあるカフェ「シエロイリオ」
浅草 蔵前にロンドンのテムズ川やパリのセーヌ川沿いのカフェに負けない、川風が感じられるカフェがあります。 Cielo(天空)とRio(川)をくっつけた名前なんだ…
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上野 北山珈琲店 コーヒーと向き合えるお店
座禅の様に、心静かにコーヒーに向き合えるお店。 上野 鶯谷 にある美味しいと評判のお店 先日、ブログ「Happy Vegevege」のころりんさんに、値段は高い…
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栃木 宇都宮・今市への1泊2日の旅のまとめ
「酒蔵見学」をテーマに、栃木県に1泊2日のショートトリップに出かけました。 灯台下暗しとはまさにこのことで、”近いからサッと行って、サッと帰ってくればいいや”と…
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宇都宮 居酒屋「国酒の仕業」は日本の日本酒が集まる酒好き・美味しい物好きにはたまらないお店
栃木県宇都宮市。駅から徒歩8分～10分ぐらいでしょうか。 仲間の宇都宮在住のカナコさんが、お酒の美味しいお店を予約してくれました。 予約した本人はインフルエンザ…
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宇都宮駅に直結の部屋が広くてオシャレなビジネスホテル
酒蔵見学に栃木県は宇都宮市に行って来ました。 東京からは新幹線で1時間ほどで行けるので日帰り圏内で、宇都宮から新幹線通勤をしている人もいる距離です。 しかし、せ…
