糖質制限:今日のケト飯 2017/6/24

なかなかに糖質制限な１日となった。

【ブランチ】
・豚ひき肉と夏野菜のオムレツ
・豆アジの南蛮漬け
・ふすまベーグル

【晩ごはん】

・牛ヒレステーキ
・シーザーサラダ

【体の変化】
前日比:-0.4キロ
計測開始から:-0.5キロ

僅かだか減った！狂喜乱舞。
モチベーションが上がる