日常
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「お金を整える」 市居愛著：ブックレビュー お金を中心に断捨離したくなる本
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「1分間顧客サービス 熱狂的ファンを作る３つの秘訣」K.ブランチャード、S.ボウルズ著：ブックレビュー ネタばれあり！
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糖質制限ダイエット 1日目の食事と結果
糖質制限ダイエットを始めました。 今日2016年6月12日からスタートです。 0日目の記事「人生大逆転を狙ってナイスバディになりたい！ダイエット記録」 身体の変…
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人生大逆転を狙ってナイスバディになりたい！ダイエット記録
痩せたいけれど痩せられない 半年前に体重が、人生瞬間最大風速を記録してしまいました。 それからと言うもの、頭の中には「ナイスバディになりたい」と言う言葉でいっぱ…
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Read For Actionファシリテーター開催の読書会に参加！
2016年5月22日。気持ち良く晴れた日曜日の午後。 日比谷公園内にある、千代田区立日比谷図書文化館で開催された、Read For Action公認ファシリテー…
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「30代で人生を逆転させる1日30分勉強法」 石川和男著：ブックレビュー 10分でも30分でも勉強したくなる本
今週読んだ本 2016/5/15 ～ 2016/5/21 [amazonjs asin=”B00EDJDTOI” locale=R…
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ポスチュアウォーキング：マスターコース第5回目に行ってきました。モデル風？
ポスチュアウォーキング：マスターコース第5回目に参加してきました。 運動が苦手な人のためのウォーキングエクササイズクラス 東京（原宿）埼玉（浦和）姿勢・猫背解消…
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「難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください！」 山崎元・大橋弘祐著：大人お金オンチに最適な本
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「毎朝、服に迷わない」 山本あきこ著：着る服も買う服にも迷っている人へ
今週読んだ本 2016/5/8 ～ 2016/5/14 [amazonjs asin=”4478069123″ locale=̶…
