東京・浅草橋の”キッチンスタジオKitchen Bee”で発酵食クラスを開催しています。

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【7月 Kitchen Beeで開催の「発酵食クラス」「イベント」カレンダー】

【8月 Kitchen Beeで開催の「発酵食クラス」「イベント」カレンダー】

【日記】2021年1月16日

今日は一粒万倍日、天赦日、甲子の日と縁起の良い日。

この吉日に、具体的な目標を立ててみる。

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美しい体を作る

2021年は体重-10kg

カーヴィーな体作り

自分のお手入れをやり、自分を愛しむ

収入を増やす

月に5万円以上の収入の柱を3つ増やす

趣味の時間

趣味の時間を取り、人生・生活を充実させる

ピアノ、バレエ、トレッキング、ソーイング

発酵教室の成長

たくさんの方に参加してもらう。

目標は、参加される方々の健康と美しさをサポートする。

「美味しい・楽しい・健やか」を提供し、教室としてだけで無くコミュニティとしての役割をする。

情報発信

ブログ、Instagram、YouTubeで情報を発信し、発信することで社会貢献をする。

“自分”を前面に出すのではなく”提案”を出していく

旅に出る。

知らない街へ足を運び、自分の好奇心を満たす。

知っている街へも足を運び、自分の心を癒す。

生活の充実

雑然とした家の中を整理し、整った生活をする。

秩序は内側から。

学び

学びを深める。

発酵教室にくる方々の健康を守るため、栄養学の学びをする。

内なる自分を知り、自分を守り、自分を癒すために、心の学びを続ける

自分を自分の会社をさらに発展させるために、経営の学びを深める

今まで避けてきた語学を自分のペースでやる。コミュニケーションは苦手だけれど、話すことは大切な要素。

人との繋がり

大切にしたい人たちは宝物。

健康

健康が全て

さゆりっぷ 一押しのインスタントお味噌汁

伝統発酵醸師 さゆりっぷ 一押しのお味噌汁。 「化学調味料」「酵母エキス」「動物性」を使用していないインスタントお味噌汁。お湯を注ぐだけで出来上がる、忙しいあなたの味方です。

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