19 June 2017

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東京 浅草橋 秋葉原 「verde regalo ヴェルデ・レガーロ」神田川沿にコスパの高いランチが食べられるカフェがオープン神田川沿いにある
私の仕事場のある、東京は浅草橋。 前々から”ここがカフェだったら、神田川の川風が入ってきて、どんなにか気持ちいいカフェになるだろうか”と思っていた場所に、思えば叶うのか?カフェが出来ました。 そのお店は、「verde regalo ヴェルデ・レガーロ」 よくよく調べてみたところ、どうやらリニューアルオープンの様です。 ...
糖質制限:今日のケト飯 2017/6/18
反省点は多々あるものの、とりあえずゆるい糖質制限と言う事で記録しておく。 【朝ごはん】 ラタトゥイユ+温泉卵+糖質ゼロ麺とう言う前日と同じメニュー 【昼ごはん】 肉野菜炒め 冷奴 【晩ごはん】 豚肉と野菜のなべ 【振り返り】 1日の差 +0.05キロ 計測開始から +0.35キロ なんだ!?どんどん体重が増えているでは...