東京・浅草橋の”キッチンスタジオKitchen Bee”(オンラインもあります)にて、発酵食クラス&九星気学講座を開催しています。 詳細・お申込みはこちら 食事の記録:2019/1/21 投稿日 2019年1月23日 著者 さゆりっぷ カテゴリー ダイエット 目次 広告 今年・今月の目標 -1.5キロ 計測 1/12計測 計測なし TOTAL -0.35キロ 食事の記録 朝ごはん ・牛肉の味噌煮の試食 昼ごはん ・蕎麦定食 晩ごはん ・会席料理 (別記事で) 間食 ・みかん 3個 ・イチゴラスク2枚 所感 とにかくリラックスした1日 食べたものやウェイトのことは忘れる 【さゆりTHERAPY】 心理セラピー・カウンセリングを行っております。 詳しくはこちら 講座開催 予定 東京・浅草橋 & オンラインzoom にて、発酵食講座・九星気学講座を開催中 last update : 2023-09-24 19:48:47 もっと読む 2019.01.16食事の記録:2019/1/15 2019.01.23食事の記録:2019/1/21 2018.11.29食事の記録:2018/11/28 2019.01.14食事の記録:2019/1/13 2018.12.19食事の記録:2018/12/19 2019.01.29食事の記録:2019/1/24 2017.12.05ゆるゆるダイエット日記:2017/12/4 休日は少し運動も取り入れる 2018.12.13食事の記録:2018/12/13 2017.12.07ゆるゆるダイエット日記:2017/12/6 手料理がありがたい 2017.11.26ゆるゆるダイエット日記:2017/11/26-28はお休み ツイート