食事の記録:2018/12/15

  • 著者 さゆりっぷ さゆりっぷ
  • カテゴリー ダイエット

広告

朝ごはん

昼ごはん


・能登塩入り豆乳（甘酒入り）

晩ごはん

豪華懐石料理
別記事で

間食

振り返り

旅先のため計測出来ず

Total +0.15kg

さゆりっぷ 一押し 発酵がわかる一冊

伝統発酵醸師 さゆりっぷ 一押しの発酵がわかる一冊。 発酵の歴史が理解でき、自分の手で発酵料理ができる。

Amazonに見にいく
  • ブックマーク

スポンサーリンク