東京・浅草橋の”キッチンスタジオKitchen Bee”(オンラインもあります)にて、発酵食クラス&九星気学講座を開催しています。 詳細・お申込みはこちら 食事の記録:2018/12/12 投稿日 2018年12月13日 著者 さゆりっぷ カテゴリー ダイエット 目次 広告 朝ごはん なし (歯が痛いので食欲無し) 昼ごはん ヤスミンさんの美活ランチ 晩ごはん コンビニの ・おにぎり2個 ・お味噌汁 ・肉まん ・みかん2個 ・ソフトサラダせんべい2つ 振り返り ±0 Total +0.15kg これで、stay。 夜は仕事の都合で致し彼方なくコンビニ。 これを改善したい。 食事内容には気を配り続けよう。 【さゆりTHERAPY】 心理セラピー・カウンセリングを行っております。 詳しくはこちら 講座開催 予定 東京・浅草橋 & オンラインzoom にて、発酵食講座・九星気学講座を開催中 2024-03-20 11:00 - 13:00 → 参加する 【あみだす発酵アカデミー】ひよこ豆の白味噌作りクラス:数週間で完成するお味噌 2024-04-07 11:00 - 13:00 → 参加する 【あみだす発酵アカデミー】春が旬!中国の発酵調味料 旨味たっぷり豆板醤作りクラス 2024-04-16 19:00 - 21:00 → 参加する 【あみだす発酵アカデミー】春が旬!中国の発酵調味料 旨味たっぷり豆板醤作りクラス 2024-05-19 11:00 - 13:30 → 参加する 【あみだす発酵アカデミー】本場香港の味 XO醤作りクラス 2024-05-23 19:00 - 21:30 → 参加する 【あみだす発酵アカデミー】本場香港の味 XO醤作りクラス last update : 2024-03-19 17:03:30 もっと読む 2019.01.19ビタミンアカデミー「ダイエット栄養学 痩せたいあなたが痩せられない理由」を受講:いくら努力しても痩せられ無い理由を紐解いて行った時間 2019.01.14食事の記録:2019/1/13 2019.01.23食事の記録:2019/1/21 2018.12.03食事の記録:2018/12/2 2019.01.09食事の記録:2019/1/9 2020.01.21食べたもの・運動の記録 2020.1.15〜1.21 2018.12.10食事の記録:2018/12/9 2016.06.11人生大逆転を狙ってナイスバディになりたい!ダイエット記録 2018.12.07食事の記録:2018/12/6 2019.01.23食事の記録:2019/1/22 ツイート レンタルキッチンスペース Kitchen Bee お仕事はこちら プロフィール プライバシーポリシーならびに著作権について 検索