東京・浅草橋の”キッチンスタジオKitchen Bee”で発酵食クラスを開催しています。

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【12月 Kitchen Beeで開催の「発酵食クラス」「イベント」カレンダー】

食事の記録:2018/12/6

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朝ごはん

パン2切れ
焼きそば 1/3
ベーコンエッグ 1/2

お昼ごはん

晩ごはん

間食

みかん5個
牛乳寒天

振り返り

±0
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みかんがやめられない止まらない。。。

明日から、
忘年会→忘年会→プチトリップ→プチトリップ→料理教室→ランチ会と夜セミナー
とほぼ一週間外食が続くので、要注意!

【さゆりTHERAPY】

心理セラピー・カウンセリングを行っております。
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