食事の記録:2018/12/1

忘年会開催だったので、作りまくって味見の繰り返しで、記録不可

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振り返り

-0.2kg
Total -0.7kg

100gでも200gでも減ることが、何よりも嬉しい。
「朝起きるのが楽しみ」と思えるように、「今日は何をして過ごすのか」「今日は何を食べるのか」を1つ1つきちんと向き合おう。

さゆりっぷ 一押しのインスタントお味噌汁

伝統発酵醸師 さゆりっぷ 一押しのお味噌汁。 「化学調味料」「酵母エキス」「動物性」を使用していないインスタントお味噌汁。お湯を注ぐだけで出来上がる、忙しいあなたの味方です。

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